https://telefon-doveria.ru/  

Телефоны экстренной помощи

Советы подросткам (снижение стресса, контроль тревоги, мифы об алкоголе, о наркотиках, о курении, конфликтные ситуации, сохранение продуктивности в текущих делах и многое другое)  http://stoppav.ru/teens

Советы родителям (детская агрессивность, детский суицид, профилактика подростковой наркомании,  кибербуллинг и др.) http://stoppav.ru/parents

Как не стать жертвой и почему не стоит падать духом СМОТРЕТЬ

Среда безопасности.Выпуск №12 "Как научить ребенка говорить "нет"?"/d/Pril_1744.pdf

Среда безопасности. Выпуск №11 "Что толкает подростка на противоправные поступки"/d/Pril-682.pdf

Среда безопасности. Выпуск №10 "Кибербуллинг"/d/sreda_bezopasnosti-10.docx

Среда безопасности. Выпуск №9 "Школьный буллинг"/d/sreda_bezopasnosti-9.pdf

Памятка «Психологическое сопровождение ГИА» для родителей

Как научиться психологически готовить себя к ответственному событию? Предлагаем Вам, уважаемые родители, некоторые рекомендации, которые позволяют успешно справиться с задачей, стоящей перед Вами.

- Помните, что ГИА сдает Ваш ребенок, поэтому оградите его от своих переживаний. Ребенку всегда передается волнение родителей;

- Старайтесь оставаться в спокойной и взвешенной позиции взрослого, который видит, в чем ребенку трудно сейчас и ненавязчиво предлагает свою помощь;

- Позаботьтесь о том, чтобы ребенок придерживался разумного распорядка дня при подготовке к ГИА. Несмотря на важность учебных занятий, у него должно оставаться достаточное время для отдыха, сна, встреч с друзьями и т. п.;

- Помогите Вашему ребенку в рациональном распределении предметной подготовки по темам;

- Помните, что ГИА – это не одномоментная акция, а длительный процесс, который ребенок должен выдержать, и приобрести важные навыки самоорганизации и самообучения;

- Расспросите, как ребенок сам себе представляет процесс подготовки к ГИА. При необходимости совместно скорректируйте его мнение и пропишите в виде последовательных шагов;

- Разговаривайте с ребенком заботливым, успокаивающим, ободряющим тоном;

- Помните, что полноценное питание особенно важно для ребенка на этапе подготовки к ГИА. Постарайтесь увеличить количество натуральных продуктов и снизить количество употребляемых «фаст фудов».